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Constipation et Solutions

Les habitudes à adopter pour un transit régulier

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Au quotidien, la constipation constitue un vrai problème. Pourtant, il existe des remèdes et astuces simples à adopter pour garder un transit régulier.1

Les habitudes à adopter pour un transit régulier

Des recettes gourmandes pour garder un bon transit

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Opter pour une alimentation digeste et variée, qui favorise un bon équilibre de la flore intestinale et améliore durablement le confort digestif. Alors pour vous régaler tout en chouchoutant votre système digestif, suivez nos recettes !

Des recettes gourmandes pour garder un bon transit

Mes remèdes maison

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Fibres, jus de pruneau, huile d’olive, pastèque… découvrez quelques remèdes de grand-mères contre la constipation.

Mes remèdes maison

Soulager la constipation avec des médicaments

laxatifs

Manger équilibré, boire plus et faire de l’exercice ne suffisent pas toujours à vous soulager.

Soulager la constipation avec des médicaments

(1) ANSM – Bien vous soigner avec des médicaments disponibles sans ordonnance – Constipation occasionnelle de l’adulte – Juin 2009.

18/07/65323898/GP/001